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【運動好去處】早晨大館燃動身心載譽回歸!大館聯乘Balancd Fitness+PURE Yoga,11月初推功夫+瑜伽班,兼送你2張HK$50餐飲現金券!讓你邊做運動邊打卡

大館於6月底至7月初推出「早晨大館 – 燃動身心」計劃後,反應超乎想像地熱烈,很多運動愛好者都因為額滿而表示失望,故來到初秋,大館決定強勢回歸,舉行升級版「早晨大館 – 燃動身心」!今次除了瑜伽外,更加入中國功夫體驗,讓大家邊運動邊感受初秋氣息。

為了讓更多香港人感受到大館早晨的美好,由剛過去的夏季開始,大館就推出「早晨大館」計劃,整個建築群會提早至上午8時開放,及後更於6月衍生出「早晨大館 – 燃動身心」計劃,讓大家跟隨專業導師於戶外邊做瑜伽,邊感受大館的歷史建築氛圍。

轉眼間來到11月了,今次大館更為大家帶來升級版「早晨大館 – 燃動身心」,與2大專業團隊Balancd FitnessPURE Yoga合作,一個早上同時體驗功夫加瑜伽的樂趣。別以為功夫、瑜伽兩者好像風馬牛不相及,其實兩者同樣講求「晨習」,也認同早上訓練對身、心、靈有極大好處,故今次特意結合兩者來訓練,相信大家一定會有嶄新的感受。

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Balancd Fitness的課程由專科醫生、物理治療師和太極大師共同設計,故訓練過程簡單易學,從身心協調及肌肉鍛煉入手,而今次早晨大館將教授八段錦氣功、太極拳及北少林基本功夫訓練,大家可以了解武術練習帶來的健康益處,並探索如何改善身心平衡與協調。

至於知名瑜伽機構PURE yoga,相信大家都很熟悉了,今次活動就安排晨間伸展及冥想、太極瑜伽、陰陽瑜伽及排毒淨化瑜伽,適合瑜伽初學者或中級程度人士參加,大家可以參加瑜伽訓練時,可以暫時忘卻早上繁忙急促的生活節奏,洗滌心靈及減壓放鬆,感受大自然與身體的連結。

今次「早晨大館 – 燃動身心」計劃每位為HK$250,先在早上9時參加由Balancd Fitness舉行的45分鐘功夫訓練,休息15分鐘後再參加由PURE Yoga舉行的45分鐘瑜伽練習,練習後更會獲得2張HK$50大館購物餐飲現金券及Raze Original全效型旅行裝消毒抗菌噴霧,成為大館Fans更可獲得獨家運動禮品一份,禮品送完即止。

【早晨大館 – 燃動身心】
地址 ‖ 香港中環大館 📍
日期 ‖ 11月6日、7日、13日、14日、20日、21日及28日
活動時間 ‖ 09:00 – 11:00
費用 ‖ 每人HK$250
預訂 ‖ https://bit.ly/3vx2o49